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E’ inevitabile, ogni anno le stagioni si susseguono. Tra pochi giorni avrà inizio la Primavera. Sbocciano i fiori, i colori, le emozioni e insieme a loro sboccia il nostro corpo, che dopo l’inverno attende con trepidazione i primi raggi sole.   Appena le giornate si allungano ed il sole incomincia nuovamente a scaldarci, anche il […]

Come tutti gli anni, ormai più di 5, il Natale per me significa saltare da un Natale classico, fatto di abbuffate, piatti della tradizione (come insalate russe, pandori, cotechini, arrosti vari, ecc) ad un Natale salutista ma anche “etico”, atto a salvare la mia pancia, il mio corpo e la mia mente da tutte le […]